Die LANGENACHTDESYOOOGA in Hamburg
Der Zauber der diesjährigen Langen Nacht des Yoooga im Juni wirkt nach. Die Worte des kleinen dreijährigen Yogis zu seiner Mama klingen noch heute in meinen Ohren „Mama, das war schön“. 45 Minuten durfte ich die kleinen Yogis mit ihren Eltern mitnehmen auf Hannos Reise in den Yogawald. Und das war nur eine von 200 Yogaangeboten an 50 Locations. Ganz Hamburg haben wir zu einem riesigen Yogastudio verwandelt. Was für ein Geschenk, Teil einer so kraftvollen Organisation mit einer so tollen Vision sein zu dürfen: Yoga für alle!
Yoga für alle e.V. stärkt mit dem Programm YOGAHILFT Selbst-wirksamkeit, Resilienz und Lebensfreude und ermöglicht Teilhabe sowie Prävention für vulnerable Gruppen. Wir setzen uns dafür ein, dass Yoga ein struktrureller Bestandteil von Sozialer Arbeit wird, mit dem wir zu Teilhabe und Prävention von Menschen in Not beitragen. Wir erreichen bspw. Kinder in schwierigen Verhältnissen, Menschen mit Depressionen oder jene, die von Altersarmut bedroht sind. Seit Oktober 2023 darf ich für den Verein Kinder in einer Geflüchtetenunterkunft unterrichten und erlebe hautnah die Wirkkraft unserer Arbeit.
Du möchtest mehr über den Verein erfahren? Dann lies hier weiter.
Kinderyoga-Tage in der Grundschule Alt Duvenstedt in Schleswig Holstein
Letzte Woche durfte ich an zwei Vormittagen Yoga mit den Kindern der Grundschule Alt Duvenstedt machen. Meine Geschichte von Hannos Reise in den Yogawald hat uns hier den Rahmen gegeben.
Gespannt haben die Kinder den Abenteuern des Yogahasens gelauscht und fleißig die Yogaübungen der Yogatiere nachgeahmt. Die Kinder waren voller Neugierde dabei und haben mir mal wieder gezeigt, dass Unvoreingenommenheit und Begeisterungsfähigkeit uns Menschen in die Wiege gelegt ist. Mein Dank geht hier an die Lehrerinnen der Schule, die ihre Klassen mit großem Engagement auf dem Yogaabenteuer begleitet haben.
Obwohl ich die Erfahrung schon ein paar Mal gemacht habe, war ich doch wieder erstaunt darüber, dass die Kinder vor allem eines besonders lieben: Die Atem- und Entspannungsübungen, die ihnen dabei helfen in die Ruhe zu finden.
Es war eine tolle Erfahrung mit den kleinen und großen Neu-Yogis der Grundschule Alt Duvenstedt, die mich und den Yogahasen Hanno herzlich und offen empfangen haben.
Interaktive Lesungen
Du möchtest den Yogahasen Hanno besser kennenlernen und ihn zu euch in die Kita, Schule, den Buchladen oder deinen Verein einladen?
Du hast Glück! Ich biete interaktive Lesungen an und entführe euch auf eine bunte Reise in Hannos Yogawald. Damit ihr die Yogawelt unseres kleinen Tollpatschs entdecken könnt, lese ich euch aus meinem Buch vor. Aber nicht nur das! Hanno braucht eure Unterstützung bei seinen Yogaübungen.
Hol die Sonne direkt zu euch und strecke dich im Sonnengruß der Blaumeisen in alle Richtungen, entdecke den Heldentanz der Eichhörnchen und finde Ruhe mit Hannos Entspannungszaubern.
Für mehr Informationen schreib mir gern eine Nachricht. Hanno und ich können es kaum erwarten euch kennenzulernen!
Kunst, Yoga, Verbundenheit Glück in Farbe Frauenretreat – Kinder willkomen
Du liebst Yoga, die Natur, Kunst, Musik und Tanz? Du suchst Verbindung und Gleichgesinnte?
ERDEN, VERBINDEN, BLÜHEN.
Ein Wochenende voller tiefer Begegnung, Gemeinschaft und Kreativität. Yoga, Kinderyoga, Kunstprojekte, Tanz, Musik. Komme in deine feminine Kraft und verbinde dich mit der Natur.
Mitten in Berlin - Das geht?
Das geht! Der Grunewald in Berlin wartet am letzten Augustwochenende 2024 (30.08-01.09 2024) auf uns!
Wir freuen uns auf dich!
Mehr Eindrücke findest du hier:
